若出现乙肝病毒感染或患有慢性乙型肝炎，可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、干扰素、水飞蓟素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于修复受损肝细胞，建议每日1-2个水煮蛋。
2、西蓝花西蓝花含硫化物和维生素C，能帮助肝脏解毒，可焯水后凉拌或清炒食用。
3、燕麦燕麦含膳食纤维和B族维生素，可减轻肝脏代谢负担，适合作为早餐主食。
4、苹果苹果含果胶和多酚类物质，能促进胆汁排泄，建议带皮食用更佳。
二、药物1、恩替卡韦核苷类似物能抑制乙肝病毒复制，适用于成人慢性乙型肝炎抗病毒治疗。
2、替诺福韦强效抗病毒药物可降低病毒载量，需监测肾功能和骨密度变化。
3、干扰素免疫调节剂通过增强免疫力清除病毒，可能出现发热等不良反应。
4、水飞蓟素保肝药物可稳定肝细胞膜，辅助改善肝功能指标异常情况。
乙肝患者应严格禁酒，避免高脂高糖饮食，定期复查肝功能与病毒定量，出现乏力加重或黄疸需立即就诊。
