铁缺可能对胎儿造成生长发育迟缓、早产、低出生体重等影响。铁缺通常由母体铁储备不足、孕期铁需求增加、铁吸收障碍等因素引起，可通过调整饮食、补充铁剂等方式干预。
1、生长发育迟缓铁是合成血红蛋白的关键原料，胎儿缺铁会导致组织供氧不足，影响细胞分裂和器官发育。孕中晚期缺铁可能表现为胎儿双顶径偏小、股骨长度不足等超声指标异常。孕妇可适量增加动物肝脏、瘦肉等富含血红素铁的食物，必要时遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
2、早产风险增加母体铁储备不足可能诱发子宫肌层缺氧，导致子宫异常收缩。研究显示重度缺铁孕妇早产概率显著升高，可能与胎盘功能减退有关。建议孕妇定期检测血清铁蛋白，当数值低于30微克/升时，可在医生指导下使用多糖铁复合物胶囊配合维生素C促进吸收。
3、低出生体重胎儿缺铁会降低胰岛素样生长因子活性，导致体重增长受限。这类新生儿常表现为皮下脂肪薄、肌肉量少，后期易出现追赶性肥胖。孕期应保证每日摄入20-30毫克铁元素，可通过硫酸亚铁片配合深绿色蔬菜补充，但需与钙剂间隔两小时服用。
4、神经系统损伤妊娠后期是胎儿脑发育关键期，缺铁可能影响髓鞘形成和神经递质合成，增加儿童期认知障碍风险。孕妇出现乏力、苍白等贫血症状时，应及时就医检查，必要时使用富马酸亚铁颗粒等易吸收剂型，避免影响胎儿脑部供氧。
5、免疫系统异常胎儿缺铁会抑制T淋巴细胞增殖，导致出生后易发感染性疾病。建议孕妇每周食用2-3次鸭血、蛏子等高铁食物，合并胃酸缺乏者可选择甘氨酸亚铁片等对胃肠刺激较小的制剂，同时监测血红蛋白变化。
孕妇应保证每日摄入100-200克红肉，搭配猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，服用铁剂后可能出现黑便属正常现象。建议每4周复查血常规，若出现心悸、头晕等贫血加重表现需及时就诊，妊娠晚期重度缺铁可能需要静脉注射蔗糖铁注射液。
