喝通草鲫鱼汤对胃肠健康有一定帮助，可以适量吃鲫鱼、通草、山药、莲子等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、铝碳酸镁、复方消化酶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鲫鱼鲫鱼富含优质蛋白和多种微量元素，易于消化吸收，有助于修复胃肠黏膜。
2、通草通草具有清热利湿功效，可缓解胃部胀满不适，但脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、山药山药含有黏蛋白和淀粉酶，能保护胃壁促进消化，适合慢性胃炎患者食用。
4、莲子莲子富含生物碱和维生素，可调节胃肠功能，改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
二、药物1、多潘立酮多潘立酮能增强胃动力，适用于功能性消化不良，需在医生指导下使用。
2、铝碳酸镁铝碳酸镁可中和胃酸保护黏膜，对胃酸过多引起的烧心症状有缓解作用。
3、复方消化酶复方消化酶帮助分解食物营养，改善消化功能，适合胰腺外分泌不足者。
日常饮食应避免辛辣刺激食物，保持规律进餐时间，出现持续胃部不适需及时进行胃镜检查明确病因。
