牙齿内面发黄刷不掉可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、饮食调整等方式改善，通常由牙菌斑堆积、氟斑牙、四环素牙、牙釉质发育不全等原因引起。
1、超声波洁牙牙菌斑长期堆积可能导致内源性着色，表现为牙缝或窝沟处黄渍。采用超声波震动清除牙结石和色素沉积，配合喷砂抛光可恢复牙齿本色。
2、冷光美白氟斑牙或四环素牙等发育性染色，需通过过氧化氢凝胶渗透分解色素分子。冷光催化能提升漂白效率，单次治疗可提高牙色阶数。
3、牙贴面修复牙釉质发育不全导致的矿化异常，可能伴随牙体缺损。瓷贴面或树脂贴面能覆盖变色区域，需磨除少量牙体组织后进行粘接修复。
4、饮食调整长期饮用咖啡茶饮或吸烟会加重牙面色素沉着。减少摄入深色食物后，配合小苏打牙膏辅助清洁，有助于延缓色素再沉积。
日常建议使用含焦磷酸盐的抑制牙垢牙膏，每半年进行口腔检查，重度变色需拍摄X线片排除牙髓坏死等病变。
