单侧耳鸣和听力下降可通过改善生活习惯、药物治疗、手术治疗、听力康复训练等方式治疗。单侧耳鸣和听力下降通常由噪声暴露、耳垢栓塞、突发性耳聋、听神经瘤等原因引起。
1、改善生活习惯避免长时间暴露于噪声环境，减少使用耳机音量，保证充足睡眠有助于缓解症状。噪声暴露可能导致内耳毛细胞损伤，表现为耳鸣和听力减退。
2、药物治疗突发性耳聋可能与内耳微循环障碍有关，通常伴随眩晕症状。可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺片、泼尼松片等药物，改善内耳供血和神经功能。
3、手术治疗听神经瘤可能压迫听神经导致症状，需通过显微外科手术或立体定向放射外科治疗。肿瘤生长可能导致面神经麻痹等并发症。
4、听力康复训练对于永久性听力损失患者，可通过助听器验配和听觉训练改善交流能力。长期听力下降可能影响语言识别功能。
建议限制咖啡因摄入，保持耳道清洁干燥，出现持续症状应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听和影像学检查。
