中重度脂肪肝患者可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于降低血脂，减轻肝脏脂肪沉积。
2、深海鱼深海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能够帮助减少肝脏炎症反应。
3、西蓝花西蓝花富含抗氧化物质，有助于保护肝细胞免受氧化损伤。
4、绿茶绿茶中的茶多酚具有抗炎和抗氧化作用，有助于改善脂肪肝病情。
二、药物1、水飞蓟宾水飞蓟宾具有保护肝细胞膜、促进肝细胞修复的作用。
2、多烯磷脂酰胆碱多烯磷脂酰胆碱能够修复受损的肝细胞膜，改善肝脏功能。
3、甘草酸二铵甘草酸二铵具有抗炎和保肝作用，有助于减轻肝脏炎症。
中重度脂肪肝患者应避免高脂肪、高糖饮食，保持适量运动，定期复查肝功能，监测病情变化。
