浑身无力头晕可能与贫血、低血糖、体位性低血压、脑供血不足等疾病有关。症状早期常表现为疲劳感,进展期可能出现眩晕或眼前发黑,严重时可伴随意识模糊。
1、贫血血红蛋白不足导致组织缺氧,常见面色苍白、心悸。可补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁,或维生素B12制剂如甲钴胺,严重者需输注红细胞。
2、低血糖血糖低于3.9mmol/L时出现冷汗、手抖,糖尿病患者胰岛素过量易诱发。立即进食含糖食物,葡萄糖注射液用于急症,长期需调整降糖方案。
3、体位性低血压快速起身时血压骤降超过20mmHg,与脱水或药物相关。增加水和盐分摄入,避免突然起立,必要时使用氟氢可的松等药物提升血容量。
4、脑供血不足椎基底动脉血流减少引发眩晕,常见于颈椎病或动脉硬化。可服用倍他司汀改善微循环,阿司匹林抗血小板,严重狭窄需血管介入治疗。
保持规律作息与均衡饮食,避免长时间空腹或过度劳累,症状持续或加重时需完善血常规、血糖监测及神经科检查。