舌头上出现湿疹样改变可能由口腔扁平苔藓、地图舌、过敏性口炎或维生素B族缺乏引起，需结合具体表现判断。
1、口腔扁平苔藓可能与免疫异常、精神压力有关，表现为舌面白色网状条纹伴糜烂。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏或泼尼松龙注射液治疗。
2、地图舌多与遗传、过敏体质相关，舌面出现游走性红斑伴脱屑。建议避免辛辣刺激食物，必要时使用复方氯己定含漱液、维生素B12溶液或锌制剂。
3、过敏性口炎接触过敏原如牙膏、食物等导致舌黏膜充血水肿。需排查过敏原，可选用氯雷他定片、地塞米松贴膜或西替利嗪滴剂缓解症状。
4、营养缺乏长期维生素B2、B12不足可能引发舌乳头萎缩。可通过补充复合维生素B片、调整膳食结构改善，必要时注射维生素B12针剂。
保持口腔清洁，避免过热饮食刺激，若病变持续两周未愈或伴有疼痛出血，应及时到口腔黏膜科就诊。
