骨髓瘤卧床患者翻身可通过调整姿势、使用辅助工具、分步翻身、团队协作等方式实现。翻身技巧需结合患者疼痛程度、体力状况、骨骼稳定性等因素综合调整。
协助患者将头部偏向翻身方向，双上肢交叉置于胸前，健侧腿屈曲支撑床面，减少脊柱旋转受力。
使用翻身枕或三角垫支撑腰背部，在骨突处垫软枕分散压力，必要时采用医用移位滑垫减少摩擦。
先协助患者平移至床侧，再分段翻转躯干和下肢，避免突然扭转动作，每30度停顿观察疼痛反应。
至少两人配合操作，一人固定患者肩部和骨盆，另一人辅助下肢移动，同步保持脊柱轴向稳定。
翻身前后检查皮肤受压情况，每日进行2-3次被动关节活动，使用记忆棉床垫可降低压疮风险。
