宝宝咳嗽厉害可以按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、足三里穴等穴位缓解症状。按摩需由家长轻柔操作,避免用力过度。
1、天突穴
位于胸骨上窝中央凹陷处,家长用拇指指腹顺时针轻揉,有助于缓解咽喉刺激引发的咳嗽。
2、膻中穴
两乳头连线中点处,家长可用掌根轻柔推按,对胸闷气促型咳嗽有舒缓作用。
3、肺俞穴
背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸,家长以指腹打圈按摩,适用于痰多咳嗽。
4、足三里
膝盖外侧凹陷下3寸,揉按可增强免疫力,减少反复咳嗽概率。
家长需注意观察咳嗽是否伴随发热、呼吸急促等症状,若持续不缓解应及时就医,避免自行使用止咳药物。