乳房出现较大肿块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、穿刺活检等方式明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动可能导致乳腺组织过度增生，形成边界不清的肿块，伴随月经周期胀痛。建议热敷缓解症状，必要时服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
2、乳腺纤维腺瘤青年女性常见的良性肿瘤，肿块光滑活动度好，可能与雌激素水平过高有关。直径超过3厘米或生长迅速时需手术切除，常用术式包括真空辅助微创旋切术、开放切除术。
3、乳腺炎哺乳期乳汁淤积继发细菌感染，表现为红肿热痛的硬结，可能伴随发热。需排空乳汁并服用头孢克洛、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素，形成脓肿时需切开引流。
4、乳腺癌无痛性单发硬块，可能出现皮肤橘皮样改变或乳头溢血，与BRCA基因突变、长期雌激素暴露有关。确诊需行保乳手术或全乳切除术，配合化疗药物多西他赛、表柔比星、环磷酰胺等治疗。
发现乳房肿块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后进行乳房自检。
