产后副乳可通过按摩热敷、穿戴合适内衣、药物治疗、手术切除等方式改善。产后副乳通常由激素变化、淋巴循环不畅、乳腺组织残留、遗传因素等原因引起。
1、按摩热敷每日轻柔按摩副乳区域配合热敷，有助于促进局部血液循环。家长需注意手法轻柔，避免用力挤压导致乳腺炎。
2、调整内衣选择无钢圈全罩杯哺乳内衣，避免压迫腋下淋巴区。建议家长定期检查内衣是否过紧，哺乳期需每3个月更换尺码。
3、药物治疗顽固性副乳可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、桂枝茯苓胶囊等中成药。可能与雌激素水平失衡有关，常伴随胀痛症状。
4、手术切除持续1年以上未消退的副乳可考虑吸脂术或切除术。通常与先天性乳腺异位有关，可能伴随乳头乳晕发育。
哺乳期结束后多数副乳会自然消退，建议避免高脂饮食并坚持上肢运动，若出现红肿热痛需及时就诊乳腺外科。
