胸里面有硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、穿刺活检等方式明确诊断。
1、乳腺增生乳腺增生与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛和可移动的硬块。建议保持规律作息，避免高脂饮食，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、乳腺纤维腺瘤青年女性常见的良性肿瘤，硬块光滑且活动度好。可能与雌激素水平过高有关，通常无须治疗，若肿块增大可考虑手术切除，术后定期复查。
3、乳腺炎哺乳期女性多见，由细菌感染导致，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素，局部可冷敷缓解疼痛。
4、乳腺癌硬块质地硬、边界不清且可能伴随皮肤凹陷，与遗传、激素等因素有关。确诊需穿刺活检，治疗包括保乳手术、全乳切除术，配合化疗或放疗。
发现乳房硬块应及时就医，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经后一周进行乳房自检。
