痛风患者可以适量吃鸡胸肉、鸭胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉类，以及西蓝花、黄瓜、胡萝卜、生菜等低嘌呤蔬菜，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡胸肉鸡胸肉嘌呤含量较低，适量食用不会明显升高血尿酸水平。
2、鸭胸肉鸭胸肉属于白肉，嘌呤含量适中，痛风缓解期可少量食用。
3、瘦牛肉选择脂肪含量少的瘦牛肉，每周食用不超过两次，每次不超过100克。
4、兔肉兔肉蛋白质含量高而嘌呤含量低，是相对安全的肉类选择。
二、药物1、别嘌醇抑制尿酸合成的药物，适用于尿酸生成过多型痛风患者。
2、非布司他新型降尿酸药物，通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成。
3、苯溴马隆促进尿酸排泄药物，适用于尿酸排泄减少型痛风患者。
4、秋水仙碱用于痛风急性发作期，可缓解关节红肿热痛症状。
痛风患者每日饮水量应超过2000毫升，避免饮酒及高糖饮料，保持适度运动控制体重。
