单侧脚肿可能与静脉回流受阻、局部炎症、淋巴循环障碍、深静脉血栓等因素有关，可通过抬高患肢、抗炎治疗、压力治疗、抗凝治疗等方式缓解。
长时间站立或久坐导致下肢静脉压力增高，表现为脚踝肿胀伴沉重感。建议间歇活动下肢，穿戴弹力袜促进血液回流。
蚊虫叮咬或外伤引发局部组织炎症反应，出现红肿热痛。可遵医嘱使用地塞米松软膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、莫匹罗星软膏等药物抗炎治疗。
丝虫病或淋巴结清扫术后导致淋巴液淤积，皮肤增厚呈橘皮样改变。需进行手法淋巴引流，必要时使用羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。
血液高凝状态或血管内皮损伤形成血栓，突发单侧腿脚肿胀伴压痛。需立即就医进行超声检查，遵医嘱使用利伐沙班片、低分子肝素钙注射液等抗凝药物。
日常避免高盐饮食，睡眠时垫高患肢，若肿胀持续超过48小时或出现呼吸困难需急诊处理。
