摔跤后脑出血康复时间一般为3-6个月，实际恢复周期受到出血量、损伤部位、年龄、基础疾病等多种因素的影响。
1、出血量少量出血可能仅需1-2个月恢复，大量出血或伴随脑水肿时康复期可能延长至半年以上，需通过脱水剂甘露醇、神经营养剂神经节苷脂等药物控制颅内压。
2、损伤部位非功能区出血康复较快，若涉及运动中枢或语言中枢可能遗留功能障碍，需配合巴氯芬缓解肌痉挛、多奈哌齐改善认知功能等针对性治疗。
3、年龄因素儿童神经代偿能力强于老年人，60岁以上患者易并发肺部感染等并发症，需预防性使用头孢曲松等抗生素，康复周期可能延长20％-30％。
4、并发症合并糖尿病或高血压会延缓恢复，需严格控制血糖血压，必要时使用胰岛素或硝苯地平控释片，癫痫发作时需加用丙戊酸钠预防。
康复期应保持低盐低脂饮食，在医生指导下进行肢体功能训练，定期复查头颅CT评估血肿吸收情况，避免剧烈运动导致二次出血。
