排卵后7天怀孕的身体症状主要有轻微腹痛、乳房胀痛、疲劳嗜睡、少量出血等。这些症状与激素水平变化和胚胎着床有关，多数属于正常生理反应。
1、轻微腹痛胚胎着床时可能刺激子宫内膜，引起下腹短暂隐痛或拉扯感，通常无须特殊处理，避免剧烈运动即可。
2、乳房胀痛孕激素水平升高导致乳腺组织充血，表现为乳房敏感、胀痛，可选择无钢圈内衣减少压迫。
3、疲劳嗜睡黄体酮分泌增加会降低新陈代谢速率，出现明显困倦感，建议保持规律作息并补充优质蛋白。
4、少量出血着床期毛细血管破裂可能导致粉红色分泌物，一般持续1-2天，若出血量超过月经需就医排除宫外孕。
建议避免摄入酒精咖啡因，适当补充叶酸和维生素E，出现持续发热或剧烈腹痛应及时妇科就诊。
