女性膝盖内侧疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、滑囊炎、半月板损伤等原因引起。
1、运动损伤：过度运动或姿势不当可能导致内侧副韧带拉伤，表现为局部压痛和肿胀。建议减少活动量，急性期冰敷缓解症状。
2、骨关节炎：关节软骨退化引发炎症反应，多伴随晨僵和活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
3、滑囊炎：鹅足滑囊反复摩擦产生无菌性炎症，典型表现为屈膝疼痛。治疗需结合休息、非甾体抗炎药和局部理疗。
4、半月板损伤：膝关节扭转易导致内侧半月板撕裂，常伴关节弹响和卡顿感。轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术。
日常应注意控制体重，避免爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，运动前充分热身并佩戴护膝等防护装备。
