乳房彩超一般建议每年做一次，实际检查频率与年龄、乳腺疾病史、家族遗传风险、激素水平等因素有关。
1、年龄因素：
40岁以下女性若无高危因素可每1-2年检查一次，40岁以上建议每年检查。
2、疾病史：
既往有乳腺增生、囊肿等良性疾病者需每6-12个月复查，乳腺癌术后患者遵医嘱缩短间隔。
3、遗传风险：
BRCA基因突变携带者或一级亲属患乳腺癌者，需每6个月联合钼靶检查。
4、激素变化：
长期服用雌激素类药物、妊娠期或围绝经期女性，可根据医生建议调整检查频率。
日常可结合乳房自检，发现肿块、乳头溢液等异常时及时就医复查。
