性生活对乳腺增生的改善作用尚无明确医学证据，乳腺增生的治疗需结合病因综合干预。
1、激素调节适度性生活可能通过调节雌激素水平缓解乳腺增生症状，但效果因人而异，建议配合规律作息和减压措施。
2、血液循环性兴奋时乳腺血流增加可能暂时减轻胀痛感，但无法消除增生组织，需避免过度依赖此方式缓解症状。
3、心理疏导和谐的性生活有助于缓解焦虑情绪，间接改善内分泌紊乱，但重度增生患者仍需药物干预。
4、专业治疗乳腺增生可能与内分泌失调、精神压力等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状，需遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或他莫昔芬等药物。
建议乳腺增生患者保持均衡饮食、适度运动，定期进行乳腺检查，症状加重时及时就医评估。
