乳房有硬块不疼可能是正常生理现象，也可能与乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病有关。乳房硬块性质需结合质地、活动度、生长速度等特征综合判断。
1、生理性硬块：月经周期激素变化可能导致乳腺组织暂时性增厚，表现为无痛性硬块，月经结束后多自行消退，无须特殊治疗，定期观察即可。
2、乳腺增生：内分泌紊乱引发的乳腺结构异常，硬块质地韧、边界不清，可能伴随月经前胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺囊肿：乳腺导管阻塞形成的囊性肿物，触诊光滑有弹性，超声检查可确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液或手术切除。
4、乳腺癌：无痛性硬块质地坚硬、边界不规则，可能伴随皮肤橘皮样改变或乳头溢液。需通过乳腺钼靶、活检明确诊断，治疗包括手术切除、放疗、靶向治疗等。
建议每月月经结束后进行乳房自检，发现硬块持续存在或增大时及时至乳腺外科就诊，避免穿戴过紧内衣，减少高脂饮食摄入。
