乳房左下侧疼痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、乳腺炎、带状疱疹等原因引起，需结合具体症状及检查结果判断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、肋软骨炎胸肋关节无菌性炎症常引发局部压痛，咳嗽或按压时疼痛加剧。建议局部热敷，必要时使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染可能引起红肿热痛，伴随发热症状。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，严重时需脓肿引流。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经，早期表现为单侧皮肤灼痛，后期出现簇状水疱。需早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物。
建议避免穿过紧内衣，定期乳腺自查，持续性疼痛或伴随肿块、皮肤改变时应及时就诊乳腺外科。
