维生素C泡腾片对预防或改善维生素C缺乏症有一定效果，其吸收率与普通维生素C片剂相近，主要适用于需要快速补充维生素C的人群。
1、吸收效率泡腾片溶解后形成酸性溶液，维生素C在酸性环境中稳定性较高，空腹服用时吸收率可达50％以上。
2、适用场景适用于吞咽困难者、术后恢复期患者等特殊人群，也可作为普通人群日常维生素C补充的备选方案。
3、剂量控制每片通常含500-1000毫克维生素C，超过每日推荐摄入量数倍，长期过量服用可能增加泌尿系统结石风险。
4、辅助成分多数产品添加碳酸氢钠等辅料，胃酸缺乏者服用可能影响消化功能，高血压患者需注意钠含量。
建议通过新鲜蔬菜水果获取维生素C，服用泡腾片前应评估个体需求，避免与碱性药物同服，肾功能异常者须在医生指导下使用。
