乳腺结节直径小于5毫米通常属于正常生理性改变，无需特殊处理。乳腺结节的临床评估需结合结节大小、形态、血流信号、钙化特征等因素综合判断。
1、生理性结节育龄期女性常见3-5毫米的微小囊肿或纤维腺瘤，与激素水平波动相关，建议每6-12个月复查乳腺超声。
2、良性病变5-10毫米的结节若显示边界清晰、形态规则，可能为纤维腺瘤或囊肿，需每3-6个月随访观察变化。
3、可疑病灶10-20毫米结节伴血流丰富、边缘毛刺等特征时，需进行乳腺钼靶或穿刺活检明确性质。
4、恶性征象超过20毫米的实性结节合并微钙化、纵横比大于1等表现时，应尽快进行病理学检查排除恶性肿瘤。
日常建议选择无钢圈文胸减少压迫，适量补充维生素E，避免摄入含雌激素的保健品，定期进行乳腺专科检查。
