乳房低回声结节多数情况不会自愈，需根据结节性质决定处理方式，常见原因有乳腺增生、纤维腺瘤、囊肿、恶性肿瘤等。
1、乳腺增生乳腺增生可能与激素水平波动有关，通常表现为周期性胀痛。可通过调整作息、减少咖啡因摄入缓解，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药。
2、纤维腺瘤纤维腺瘤多为良性肿瘤，与雌激素敏感性增高相关，触诊可及活动性肿块。建议定期超声复查，若增长迅速可考虑手术切除。
3、乳腺囊肿囊肿通常由乳腺导管阻塞导致，超声显示无回声或低回声。较小囊肿无须处理，较大囊肿可行穿刺抽液，复发者可服用乳宁颗粒辅助治疗。
4、恶性肿瘤恶性肿瘤可能伴随边界不清、微钙化等特征，需通过穿刺活检确诊。确诊后需根据分期选择保乳手术、全乳切除等方案，配合放化疗。
发现乳房结节应定期复查超声，避免挤压刺激，保持情绪稳定，高纤维低脂饮食有助于乳腺健康。
