艾草肚脐贴主要功效有温经散寒、活血化瘀、缓解腹痛、增强免疫力。艾草肚脐贴通过穴位刺激发挥调理作用，适用于寒性体质及部分亚健康状态人群。
1、温经散寒艾草性温，贴敷神阙穴可改善手脚冰凉、宫寒痛经等症状。寒湿体质者可配合生姜红糖水增强效果，阴虚火旺者慎用。
2、活血化瘀艾叶挥发油成分能促进局部血液循环，缓解因气滞血瘀导致的经期腹胀。使用时需避开皮肤破损处，过敏者可能出现红斑瘙痒。
3、缓解腹痛对受凉或饮食不当引发的脐周隐痛有缓解作用，其温热效应可松弛胃肠平滑肌。持续腹痛超过6小时应及时就医排除急腹症。
4、增强免疫艾草含桉叶素等抗菌成分，通过脐部吸收可调节肠道菌群。建议配合规律作息使用，免疫缺陷患者需咨询医生。
使用前需清洁脐部皮肤，单次贴敷不超过8小时，孕妇、糖尿病患者及腹部皮肤感染者禁用。出现皮肤灼热感应立即停用。
