艾草熏房间有什么作用

Question

艾草熏房间有什么作用

Answer 1

艾草熏房间主要有驱虫杀菌、净化空气、缓解疲劳、安神助眠等作用。

1、驱虫杀菌

艾草燃烧释放的挥发油对蚊虫有驱避效果，其烟雾对部分细菌和真菌有抑制作用。

2、净化空气

艾草烟熏可吸附空气中的悬浮颗粒，中和异味分子，改善室内空气质量。

3、缓解疲劳

艾草芳香成分通过嗅觉刺激调节自主神经，帮助放松肌肉紧张状态。

4、安神助眠

艾叶中的桉叶素等成分具有轻度镇静作用，可降低交感神经兴奋性。

熏艾时需保持通风，过敏体质者慎用，孕妇及婴幼儿避免长时间接触高浓度艾烟。