阴道炎日常护理方法主要有保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气内裤、合理使用卫生用品。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭，避免将肛门细菌带入阴道。清洗后保持干燥，不建议使用碱性肥皂或洗液。
2、避免过度清洗阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏酸碱平衡。非医嘱情况下禁止阴道灌洗，月经期每日清洗不超过2次。
3、选择透气内裤穿着纯棉透气内裤并每日更换，避免穿紧身化纤材质。分泌物较多时可使用无香型护垫，每2-3小时更换。
4、合理使用卫生用品经期选择正规品牌卫生巾，避免使用内置棉条超过8小时。同房前后注意清洁，必要时使用水溶性润滑剂。
日常可适量摄入无糖酸奶等含益生菌食物，避免辛辣刺激饮食。症状反复或出现异常分泌物应及时就医。
