蔓越莓咀嚼片具有预防尿路感染、抗氧化、改善胃肠健康、辅助心血管保护等功效，其主要作用机制包括抑制细菌黏附、清除自由基、调节肠道菌群、降低低密度脂蛋白胆固醇等。
1、预防尿路感染蔓越莓中的原花青素可抑制大肠杆菌黏附于泌尿道上皮细胞，降低尿路感染概率，适合反复感染者作为辅助预防措施，常见剂型为片剂、胶囊、口服液。
2、抗氧化作用富含的多酚类物质能中和自由基，减缓细胞氧化损伤，对皮肤老化和慢性炎症有改善效果，临床常用剂型包括复合维生素片、抗氧化补充剂、果汁浓缩剂。
3、调节胃肠功能所含膳食纤维和有机酸可促进益生菌增殖，缓解功能性消化不良，对应剂型有胃肠调理片、益生菌复合制剂、消化酶合剂。
4、心血管保护通过降低甘油三酯和改善血管内皮功能来减少动脉硬化风险，相关剂型涉及心脑血管保健片、鱼油复合制剂、植物甾醇补充剂。
建议选择正规厂家生产的标准化提取物产品，长期服用需监测胃肠反应，糖尿病患者应选择无糖剂型，出现血尿或严重腹泻时需及时就医。
