孕期要如何控制体重，保持健康状态？

Question

孕期要如何控制体重，保持健康状态？

Answer 1

可以适量的运动运动也是很有好处的，多散散步，到了后期坚持散步可以有利于顺产的选择。另外如果不是体重严重超标就不要刻意的控制体重。