尿少尿无力可能由饮水量不足、膀胱肌力减弱、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起，可通过调整饮水、盆底肌训练、药物治疗、手术干预等方式改善。
每日液体摄入过少会导致尿液浓缩，建议保持每天2000毫升左右饮水量，观察排尿是否改善。
盆底肌松弛或老化可能导致膀胱收缩无力，可通过凯格尔运动增强肌力，严重者需生物反馈治疗。
中老年男性多见，与雄激素水平有关，表现为尿线细、夜尿增多，可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
糖尿病或脊髓损伤可能导致膀胱神经调节异常，常伴有排尿困难或尿失禁，需进行尿动力学检查确诊。
出现持续排尿异常建议记录排尿日记，避免憋尿和摄入刺激性饮品，若伴随发热或腰痛需及时泌尿外科就诊。
