神经性耳鸣可通过声音治疗、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。神经性耳鸣可能与内耳微循环障碍、听觉通路异常、精神压力、听神经瘤等因素有关。
使用白噪音掩蔽器或助听器减轻耳鸣感知，适用于轻度耳鸣。避免长期处于安静环境，有助于降低中枢敏化。
改善微循环可用银杏叶提取物注射液，营养神经可用甲钴胺片，严重者可短期使用地西泮片。需注意药物可能引发头晕等不良反应。
认知行为疗法可纠正对耳鸣的错误认知，正念训练能降低焦虑水平。持续心理压力可能加重耳鸣症状。
听神经瘤导致的耳鸣需行肿瘤切除术，血管压迫型可考虑微血管减压术。手术适应证需严格评估。
保持规律作息，限制咖啡因摄入，避免长时间佩戴耳机。耳鸣持续超过3个月建议完善听力学检查。
