高智高真的能增高吗

Answer 1

你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。

Answer 2

一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。指导意见：平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心

Answer 3

身高的增长时候收到父母身高的遗传，还有跟后天的饮食营养以及锻炼等因素密切相关，现目前为止没有任何特效的增高的药物和食物。所以为了避免上当，最好是不要相信任何的药物或者是偏方等。建议给以足够的营养，比如瘦肉，蛋，鱼肉等，含钙高的有虾皮苋菜等，必须长时间的坚持锻炼，每天的锻炼量应该坚持6000步，这样对身高的增长具有一定的作用。