鼻子头疼可能由鼻腔干燥、鼻窦炎、偏头痛、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过鼻腔保湿、抗感染治疗、止痛药物、手术矫正等方式缓解。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁擤鼻涕导致黏膜损伤，表现为鼻腔灼痛伴结痂。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力抠挖。
2、鼻窦炎细菌感染引发鼻窦黏膜肿胀，常见额头及鼻根胀痛伴黄脓涕。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。
3、偏头痛三叉神经受刺激诱发血管痉挛，多为一侧鼻梁连带眼眶跳痛。急性发作时可使用佐米曲普坦、洛索洛芬钠、苯甲酸利扎曲普坦片。
4、鼻中隔偏曲先天发育异常或外伤导致鼻腔结构畸形，长期单侧鼻塞伴反射性头痛。重度偏曲需行鼻中隔成形术或黏膜下切除术。
日常避免冷空气及粉尘刺激，头痛持续超过48小时或伴随发热呕吐需及时就诊耳鼻喉科。
