男性精子弱多数情况下可以自然怀孕，但受孕概率会降低。精子质量受精子数量、活力、形态、液化时间等因素影响。
1、精子数量少：每毫升精液中精子数量低于1500万可能影响受孕，可通过补充锌元素、减少高温环境暴露改善。
2、精子活力低：前向运动精子比例低于32％会降低受孕率，建议避免久坐、戒烟限酒，医生可能开具左卡尼汀口服液。
3、精子形态异常：正常形态精子比例低于4％可能影响受精，需排查精索静脉曲张等病因，临床常用维生素E软胶囊辅助治疗。
4、精液液化异常：精液超过60分钟未液化会阻碍精子运动，可能与前列腺炎相关，可尝试糜蛋白酶注射剂治疗。
备孕期间建议规律作息，适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入，严重弱精症患者可考虑人工授精等辅助生殖技术。
