外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。外阴瘙痒通常由局部刺激、感染、皮肤病、全身性疾病等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤，避免局部潮湿。清洗后轻轻拍干，不要用力擦拭。
2、避免刺激物避免使用含香料肥皂、沐浴露，不穿紧身裤，减少卫生护垫使用。瘙痒发作时不要抓挠。
3、药物治疗可遵医嘱使用克霉唑乳膏、氢化可的松软膏、苯海拉明乳膏等药物。真菌感染需使用抗真菌药物。
4、病因治疗可能与阴道炎、外阴白斑、糖尿病等因素有关，通常表现为分泌物异常、皮肤改变等症状。需针对原发病进行治疗。
日常注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持规律作息。症状持续或加重应及时就医检查。
