痛风患者可适量吃樱桃、芹菜、低脂乳制品、全谷物等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议控制高嘌呤食物摄入，保持规律作息与适度运动。
一、食物1. 樱桃樱桃富含花青素，有助于降低血尿酸水平，每日建议摄入10-15颗。
2. 芹菜芹菜含钾量高，能促进尿酸排泄，可凉拌或清炒食用。
3. 低脂乳制品低脂牛奶或酸奶中的乳清蛋白可抑制尿酸合成，建议每日300毫升。
4. 全谷物燕麦、糙米等全谷物富含膳食纤维，有助于维持尿酸代谢平衡。
二、药物1. 别嘌醇黄嘌呤氧化酶抑制剂，适用于尿酸生成过多型痛风患者。
2. 非布司他新型降尿酸药物，对轻中度肾功能不全者较安全。
3. 苯溴马隆促尿酸排泄药，适用于肾尿酸排泄减少型患者。
4. 秋水仙碱急性发作期用药，可抑制中性粒细胞趋化反应。
避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升，定期监测血尿酸水平。
