为什么做引体向上肚子疼

Question

最近晚上吃过饭献过血运动来增加点肌肉，睡前会做引体向上运动，但是做了两天之后发现肚子疼，难道是我做运动的时候姿势错了吗？还是别的什么原因？

Answer 1

建议看一下保健科，也可以检查一下是否为肌肉拉伤的情况，一般做引体向上运动，靠背部肌肉和胳膊的肌肉，如果胳膊肌肉力量不够的话。腹部肌肉也是要参与运动的，因此造成的腹肌酸痛。这种情况你不用担心，多走几次运动就不会疼痛了。建议去正规医院做检查。