维生素E软胶囊主要用于抗氧化、改善皮肤状态、调节免疫功能和促进生殖健康，常见作用包括延缓衰老、修复皮肤损伤、增强抵抗力及辅助治疗不孕症。
1. 抗氧化维生素E能中和自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，适用于长期暴露于污染环境或紫外线的人群。相关药物包括天然维生素E软胶囊、维生素E烟酸酯胶囊、维生素E辅酶Q10复合制剂。
2. 皮肤修复通过促进角质层水分保持和胶原蛋白合成，改善皮肤干燥、色斑等问题。对应药物有维生素E乳膏、复方维生素E软膏、维生素E尿素乳膏。
3. 免疫调节增强中性粒细胞活性，提高机体对病原体的清除能力，适合免疫力低下者。常用制剂为维生素E硒胶囊、维生素E锌片、维生素E多肽口服液。
4. 生殖支持改善卵巢功能和精子活力，辅助治疗习惯性流产或男性不育。临床使用维生素E联合叶酸片、维生素E大豆异黄酮胶囊、维生素E阿胶颗粒。
建议在医生指导下根据个体情况选择剂量，避免与抗凝血药物同服，日常可搭配坚果、深海鱼等富含维生素E的食物。
