孕晚期小腹胀痛可能由生理性宫缩、胎动活跃、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1. 生理性宫缩：妊娠晚期子宫敏感性增高，可能出现不规律宫缩，表现为短暂性胀痛，无须特殊处理，建议左侧卧位休息。
2. 胎动活跃：胎儿肢体活动可能刺激子宫壁引发胀痛感，可通过计数胎动监测胎儿状态，避免长时间保持同一姿势。
3. 胃肠功能紊乱：孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能伴随腹胀便秘，可少量多餐并增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
4. 泌尿系统感染：可能与细菌上行感染有关，常伴有尿频尿急症状，需尿常规检查确诊，可遵医嘱服用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
建议记录腹痛频率与持续时间，避免摄入产气食物，如症状持续加重或出现阴道流血流水需立即就医。
