若出现胃肠功能正常的情况，可以适量吃燕麦、鸡蛋、菠菜、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃乳酶生片、双歧杆菌三联活菌胶囊、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦：燕麦富含膳食纤维，与红薯搭配可延缓血糖上升，促进胃肠蠕动。
2、鸡蛋：鸡蛋提供优质蛋白，弥补红薯蛋白质不足，增强餐后饱腹感。
3、菠菜：菠菜含丰富维生素K，搭配红薯可提高脂溶性维生素吸收率。
4、酸奶：酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，缓解红薯可能引起的胀气。
二、药物
1、乳酶生片：用于淀粉类食物消化不良，可分解红薯中的多糖成分。
2、双歧杆菌三联活菌胶囊：调节肠道微生态平衡，改善红薯摄入后的胃肠不适。
3、胰酶肠溶胶囊：辅助消化淀粉和膳食纤维，缓解进食红薯产生的腹胀。
4、复方消化酶胶囊：含多种消化酶成分，帮助分解红薯中的碳水化合物和纤维。
搭配红薯时应控制单次摄入量，胃肠功能较弱者需观察排便情况，出现持续腹胀或腹泻应及时就诊。
