癫痫病人可通过规范用药、定期复诊、生活管理和心理调适等方式主动参与治疗。癫痫的治疗需要医患密切配合，患者主动参与有助于提高治疗效果和生活质量。
一、规范用药
严格遵医嘱按时按量服用抗癫痫药物是控制发作的基础，不可自行增减药量或停药。常用药物包括丙戊酸钠、卡马西平、左乙拉西坦等。
二、定期复诊
定期到神经内科复查脑电图和血药浓度监测，及时向医生反馈发作频率和药物不良反应，便于调整治疗方案。
三、生活管理
保持规律作息避免熬夜，控制情绪波动，远离酒精等诱发因素。发作时做好安全防护，避免跌倒受伤。
四、心理调适
通过正念训练缓解焦虑抑郁情绪，参加病友互助小组获取社会支持，必要时寻求专业心理咨询。
癫痫患者应建立治疗日记记录发作情况，家属需学习急救知识，出现持续发作或意识障碍应立即送医。
