散光200度可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术或视觉训练等方式调节。散光通常由角膜形态异常、晶状体调节失衡、遗传因素或眼部外伤等原因引起。
1、佩戴矫正眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，通过柱镜片补偿角膜不规则屈光力。建议选择抗蓝光或防紫外线镜片，定期复查调整度数。
2、使用角膜接触镜硬性透气性角膜接触镜可重塑角膜表面，尤其适合不规则散光。需严格遵循清洁流程，避免角膜感染等并发症。
3、屈光手术激光角膜切削术或人工晶体植入术可永久性改变屈光状态。需评估角膜厚度等指标，术后可能出现干眼、眩光等暂时性症状。
4、视觉训练针对调节功能异常的散光，可通过眼球运动训练、聚焦练习等方法改善。需在视光师指导下长期坚持，效果存在个体差异。
日常需避免长时间近距离用眼，保持阅读距离30厘米以上，适当补充富含维生素A和叶黄素的食物有助于眼部健康。
