孕妇补充叶酸有助于预防贫血。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，补充叶酸能促进红细胞生成，改善贫血症状。
1、叶酸作用
叶酸是合成DNA和红细胞的重要物质，缺乏会导致红细胞发育异常，引发巨幼细胞性贫血。
2、孕期需求
孕期对叶酸的需求量增加，补充叶酸可以满足胎儿发育和母体红细胞生成的需要。
3、贫血预防
补充叶酸能有效预防巨幼细胞性贫血，但对缺铁性贫血等其他类型贫血效果有限。
4、联合补充
预防孕期贫血通常需要同时补充叶酸和铁剂，建议在医生指导下制定合理的补充方案。
孕妇应遵医嘱按时补充叶酸，同时注意均衡饮食，定期进行血常规检查，及时发现并处理贫血问题。
