通常建议1岁以上儿童可少量饮用果汁,过早饮用可能影响牙齿发育或导致胃肠不适。果汁摄入需注意浓度控制、饮用频率、糖分摄入量、过敏风险等因素。
家长需将果汁稀释至50%浓度以下,避免原液刺激婴幼儿未成熟的消化系统。可选用苹果汁、梨汁等低酸度果汁。
每日不超过120毫升,建议使用杯具而非奶瓶饮用。家长需在两餐间提供果汁,避免影响正餐食欲。
选择无添加糖的纯果汁,摄入过量可能引发龋齿或肥胖。家长需观察孩子排便情况,出现腹泻应立即停用。
首次尝试需单独给予并观察72小时,柑橘类果汁更易引发过敏。出现皮疹或呕吐需及时就医。
优先通过完整水果补充营养,饮用后及时清洁口腔。出现持续腹痛或过敏症状应咨询儿科医生。