顺产可能增加子宫脱垂风险，但并非唯一因素。子宫脱垂通常与分娩损伤、盆底肌松弛、慢性腹压增高、绝经后雌激素下降等因素相关。
阴道分娩可能造成盆底韧带和肌肉拉伸损伤，尤其是胎儿过大或产程过长时。建议产后尽早进行凯格尔运动，必要时使用子宫托辅助支撑。
妊娠期激素变化及胎儿压迫会导致盆底肌张力减弱。产后可进行生物反馈治疗，严重者需考虑盆底重建手术。
长期便秘、慢性咳嗽或负重劳动会增加腹腔压力。需治疗原发病，避免提重物，可遵医嘱使用补中益气丸等中成药调理。
绝经后雌激素缺乏使盆底组织萎缩。局部应用雌三醇软膏可能改善症状，重度脱垂需行阴道封闭术或骶棘韧带固定术。
产后42天应评估盆底功能，坚持做缩肛运动，控制体重并治疗慢性咳嗽等基础疾病有助于预防子宫脱垂。
