补精子的食物有哪些？男人在备孕的时候吃什么？

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补精子的食物有哪些？男人在备孕的时候吃什么？

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马伟副主任医师

山东省立医院

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一般男人的精子活力比较低的，要多吃一些西红柿，一般是生吃比较好的，在备孕期间，要每天吃一个比较好的。也可以多吃韭菜，生蚝之类的。不宜抽烟喝酒。更不能吃药

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