男性备孕期间如何饮食？吃什么补精子？

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男性备孕期间如何饮食？吃什么补精子？

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马伟副主任医师

山东省立医院

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一般男性备孕期间不能喝酒吸烟，最好是能戒半年以上在开始备孕，这样比较安全，不要吃烧烤之类的，注意休息不要过于劳累

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