若需要补充维生素K，可以适量吃菠菜、西蓝花、动物肝脏、纳豆等食物，也可以遵医嘱吃维生素K1、维生素K2、甲萘氢醌、醋酸维生素K等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
菠菜富含维生素K1，每100克约含380微克，适合凉拌或快炒以保留营养。
西蓝花维生素K含量较高，同时含有膳食纤维和维生素C，建议蒸煮食用。
动物肝脏如鸡肝、猪肝含有维生素K2，每周食用1-2次可帮助补充。
纳豆是发酵大豆制品，富含维生素K2，每日少量食用即可满足需求。
维生素K1注射液用于凝血功能障碍，需严格遵医嘱下使用。
维生素K2胶囊有助于改善骨质疏松，适用于中老年人群。
甲萘氢醌片用于维生素K缺乏症，使用前需评估凝血功能。
醋酸维生素K适用于新生儿出血症预防，须在专业监护下使用。
维生素K补充需结合临床检查结果，避免与抗凝药物同服，日常可通过深绿色蔬菜和发酵食品均衡摄入。
