头晕起不来床可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，通常表现为眩晕、乏力、恶心等症状。
1. 低血糖夜间空腹时间过长或糖尿病患者胰岛素使用不当可能导致低血糖，伴随心慌、出汗。建议立即进食含糖食物，可遵医嘱使用葡萄糖口服液、胰高血糖素注射液或50％葡萄糖注射液。
2. 体位性低血压快速起身时血压调节异常引发脑部供血不足，常见于脱水或服用降压药人群。改变体位时应缓慢行动，医生可能建议调整用药方案或使用盐酸米多君、氟氢可的松等药物。
3. 贫血铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足，伴有面色苍白、气短。需补充含铁食物，临床常用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊或维生素B12注射液治疗。
4. 耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管引发眩晕，与头部位置变动相关。可通过手法复位治疗，严重时可配合使用甲磺酸倍他司汀、地芬尼多或氟桂利嗪等药物控制症状。
保持规律作息和适度运动，避免突然改变体位，若症状反复发作或伴随头痛呕吐需及时就医排查脑血管病变。
